Beshbarmak

⏱️ 120 minutos
💪 Dificultad: Media
🍽️ Raciones: 1

Descripción

Beshbarmak es el plato nacional tradicional de Kazajistán, consistente en carne cocida (tradicionalmente de cordero o caballo) servida sobre una masa ancha y plana, acompañado de una salsa aromática de cebolla y caldo. Es un plato principal salado muy representativo de la cocina nómada kazaja.

Ingredientes (por ración)

  • 150 g de carne de cordero con hueso (preferiblemente paleta o cuello)
  • 50 g de harina de trigo
  • 1 huevo
  • 30 ml de agua
  • 1/2 cebolla mediana
  • 1 cucharada de mantequilla
  • Sal al gusto
  • Pimienta negra al gusto
  • 1 hoja de laurel
  • Agua para cocer la carne
  • Opcional: perejil o cebollino picado para decorar

Preparación

  1. Lavar bien la carne y colocarla en una olla grande con suficiente agua fría para cubrirla.
  2. Agregar la hoja de laurel, sal y pimienta negra al gusto y llevar a ebullición.
  3. Reducir el fuego y cocinar la carne a fuego lento durante aproximadamente 90 minutos o hasta que esté tierna.
  4. Mientras se cocina la carne, preparar la masa mezclando la harina con el huevo, el agua y una pizca de sal hasta obtener una masa homogénea y elástica.
  5. Dejar reposar la masa cubierta con un paño durante 15 minutos.
  6. Estirar la masa con un rodillo hasta obtener una lámina fina de aproximadamente 2 mm de grosor.
  7. Cortar la masa en tiras anchas de aproximadamente 5 cm de ancho y 10 cm de largo.
  8. Hervir agua con sal en una olla, y cocer las tiras de masa durante 3-4 minutos o hasta que floten y estén cocidas.
  9. Escurrir las tiras y reservar calientes.
  10. Colar el caldo de la cocción de la carne y reservar.
  11. Picar finamente la cebolla y pocharla en la mantequilla hasta que esté translúcida y tierna.
  12. Cortar la carne cocida en trozos medianos y disponer encima de las tiras de masa cocida en un plato amplio.
  13. Verter sobre la carne y las tiras un poco del caldo caliente y la mezcla de cebolla pochada para aportar sabor y humedad.
  14. Decorar con perejil o cebollino picado si se desea y servir inmediatamente.

Información nutricional aproximada (por ración)

  • Calorías: 550
  • Proteínas: 45
  • Carbohidratos: 40
  • Grasas: 22