Pasta de espelta con verduras asadas

⏱️ 30 minutos
💪 Dificultad: Media
🍲️ Raciones: 2
🔥 650 kcal en total

Descripción

Una deliciosa pasta de espelta combinada con verduras asadas y un toque de hierbas frescas.

Ingredientes

  • 200 g de pasta de espelta
  • 1 berenjena pequeña, cortada en cubos
  • 1 calabacín, cortado en rodajas
  • 1 pimiento rojo, cortado en tiras
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo, picado
  • sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 30 g de queso parmesano rallado

Preparación

  1. Precalentar el horno a 200 °C.
  2. En una bandeja para hornear, mezclar la berenjena, el calabacín y el pimiento con el aceite de oliva, el ajo, sal, pimienta y orégano. Asar durante 20 minutos.
  3. Mientras tanto, cocinar la pasta en agua hirviendo con sal según las instrucciones del paquete. Escurrir y reservar.
  4. Agregar las verduras asadas a la pasta cocida y mezclar bien. Servir con queso parmesano rallado por encima.

Información nutricional (por ración)

  • Calorías: 325 kcal
  • Proteínas: 12 g
  • Carbohidratos: 50 g
  • Grasas: 15 g

Recomendación de ChefAI

Añade un poco de albahaca fresca para un toque extra de sabor.