Pollo al limón con hierbas

⏱️ 30 minutos
💪 Dificultad: Fácil
🍲️ Raciones: 2
🔥 500 kcal en total

Descripción

Un plato fresco y lleno de sabor, ideal para una comida ligera.

Ingredientes

  • 300 g de pechuga de pollo
  • 2 limones (jugo y ralladura)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de hierbas provenzales
  • sal y pimienta al gusto

Preparación

  1. Marinar el pollo con el jugo de limón, ralladura, aceite y hierbas durante 15 minutos.
  2. Cocinar el pollo en una sartén caliente durante 5-7 minutos por cada lado.
  3. Servir con rodajas de limón y una ensalada fresca.

Información nutricional (por ración)

  • Calorías: 250 kcal
  • Proteínas: 35 g
  • Carbohidratos: 5 g
  • Grasas: 10 g

Recomendación de ChefAI

Acompaña con una guarnición de verduras asadas.